Energistä vuoden viimeisen päivän aamua kaikille! Mikäli treeniin ei aina ole rutkasti aikaa käytettävänä; nopea hiit-treeni voi olla avuksi. Hiit treeni on nopeatempoinen sykettä...
Ihanaa marraskuun loppua <3 Ajattelin näin pimeän ja harmaan talven ajaksi jakaa omat kiinnostavimmat kirjasuositukset. Tänään esittelyssä siis kirjat, jotka itse olen hankkinut talven...
Ihanaa perjantaita kaikille <3 Julkaisin tänä aamuna ig-storyssani uutisen, jossa kerron tieni Fitnessmalli.fi -organisaatiossa tulleen päätökseen. Tämän päätöksen olen tehnyt jo aikaisemmin kesällä mutta...
Mahtavaa torstaita <3 Tänään ajattelin jakaa teille heinäkuun parhaat kesätreenivinkit. Blogi alkaa pikkuhiljaa heräilemään horroksesta ja ajattelin...
Aurinkoista torstaita <3 Tulin viimein kahden viikon blogitauon jälkeen kertomaan teille suuresta päätöksestä, jonka olen tehnyt. Tämä päätös on iso muutos elämässäni ja tuo...
